Экотревожность: как работать с тревогой на тему экологии и не только

Нина Ильина

Экологические катастрофы, загрязнение окружающей среды, вымирание видов — все это вызывает тревогу, а собственные действия ошибочно кажутся недостаточными. Тем, кто переживает за состояние окружающей среды и будущих поколений, тоже нужна поддержка. Поймем, как не обесценивать свой вклад, и  двигаться дальше в стремлении беречь мир вокруг себя 
 • как тревога помогает в жизни? 
 • как связаны ответственность и экотревожность? 
 • как поддержать себя и снизить уровень тревожности?